BLOG / Crossfit history

Entrenamiento Vikingo

Entrenamiento Vikingo

“Nunca había aparecido semejante terror en Britania como el que hemos sufrido ahora a manos de una raza pagana, ni se creía posible semejante asalto por mar...Fijaos en la iglesia de San Cutberto, manchada con la sangre de los sacerdotes de Dios y despojada de todos sus adornos: el lugar más venerable de Britania presa de los pueblos paganos”. Este relato, escrito por Alcuino de York en el 793, resume muy bien la idea que tenemos sobre los vikingos, este pueblo casi mítico que hoy en día sigue muy presente en la cultura popular y cinematográfica (sólo hay que pensar...

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Entrenamiento funcional en Esparta

Entrenamiento funcional en Esparta

Espartanos, los guerreros perfectos, seguro que has oido hablar de ellos, de su forma física perfecta, de su ferocidad en la batalla, de su valentía... Pero, ¿tienes alguna idea de cuál era el estricto entrenamiento de cada uno de los espartanos y de cómo llegaron a ser uno de los pueblos más temidos y respetados? Encontraras esto y mucho más en el artículo presentado por Miguel Campos Pérez de hoy.

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